一个月饼相当于三碗白饭

分享到:


一般而言,一个广式月饼的热量高达850大卡,相当于3碗白饭的热量;60克左右的蛋黄酥,热量是200大卡,相当于1碗白饭;绿豆糕一般的小月饼,热量也将近50~100大卡,相当于1片半的土司面包。 所以,患有心血管疾病、糖尿病(糖尿病食品)、胆固醇过高等疾病或肥胖的人,还是少吃为妙。

    另外很多人以为吃不甜的月饼,就能减少热量的摄取。其实,脂肪才是令人担心的成份,所以应该要注意月饼是不是太过油(油食品)腻。 而且,食用月饼也应适量,最好一天不要超过一个月饼。建议您可以把月饼切成几份,不但量可以控制,尝到的口味也更多。


本文地址:http://www.yuebingchangjia.com/xinwen17.html

关于我们

    珠江饼业是一家具有29年历史的月饼厂家,为您提供月饼加工、中秋月饼批发服务,专业从事月饼代加工、月饼OEM贴牌。
    自1983年始创以来,珠江饼业备受广大客户好评,更获得中华烘焙老字号、广东省著名商标、中国特色名点、中国烘焙百强企业、省港澳国际创新点心大赛"至尊金奖"、中国饭店月饼OEM十佳品牌企业、中国饭店推荐品牌...

联系珠江饼业

全国统一加工热线:020-39948339
24小时服务电话:13922302586
地址:广州番禺南村镇兴南大道南雅工业园
目前已进入月饼加工的高峰期,请有意定做的客户尽早下单,以便于我们打样及安排生产期。